Period এর আগে স্তনে ব্যথা? স্বাভাবিক নাকি সতর্কতার সংকেত? কি বলছেন বিশেষজ্ঞরা?
মাসিক বা Period বেশিরভাগ মহিলাদের জন্যই এটি একটি পরিচিত অভিজ্ঞতা। যা সাধারণত ১০/১২ বছরের মধ্যেই প্রতিটি মেয়েই শুরু হয়ে যায়। …
Health
High Blood Sugar Control – ব্লাড সুগার কমাতে চান?তবে ‘অব্যর্থ’ ওষুধ জেনে নিন! সকাল, বিকেল খেলেই কাজ হবে ম্যাজিকের মত
বর্তমানে প্রায় প্রত্যেকটা মানুষই শারীরিক সমস্যায় জর্জরিত (High Blood Sugar Control). একাধিক সমস্যা যেন আঁকড়ে ধরছে শরীরকে। যার মধ্যে অন্যতম …
Menopause – পিরিয়ড বন্ধ হলে কোলেস্টেরল ও হার্টের ঝুঁকি বেড়ে যায়? দেখা দিতে পারে আরও শারীরিক সমস্যা
বড় হওয়ার সাথে সাথে ঋতুচক্র (Periods) একটি স্বাভাবিক প্রক্রিয়া (Menopause) হরমোনাল এফেক্ট বয়ঃসন্ধিকালে মেয়ে দের শারীরিক ও মানসিক পরিবর্তনের ক্ষেত্রে …
Cholesterol Reduce Home Remedies – খারাপ কোলেস্টেরল বাসা বেঁধেছে শরীরে? ঘরোয়া টোটকাতেই মিলবে সমাধান! এই 4টি বীজ সমৃদ্ধ খাবার খান।
বর্তমানে কোলেস্টেরলের (Cholesterol) সমস্যায় ভুক্তভোগী অধিকাংশ মানুষ (Cholesterol Reduce Home Remedies). আমাদের শরীরে দুই ধরনের কোলেস্টেরল (Cholesterol) দেখা যায়। ভালো …
Medicine Plants Names – ভারত ভূমিতে জন্মানো এই গাছের ঔষধি গুণ অপরিসীম! হিন্দু ধর্মে রয়েছে অসীম গুরুত্ব। জেনে নিন বিবরণ
ভারতবর্ষের জীব ও উদ্ভিদ বৈচিত্র্যের কথা আমরা সবাই জানি (medicine plants names)। ভারতের নির্দিষ্ট কিছু স্থানে রয়েছে জীব ও উদ্ভিদ …
Healthy Lifestyle – অত্যাধিক গরমে তরতাজা থাকতে চান? তাহলে পাতে থাকুক এই ফল! ভিটামিনের ভান্ডার এই ফল খেলে গরমে আর চিন্তা নেই।
অত্যাধিক গরমে ফাসফাঁস দশা সবার। গরমে সুস্থ থাকতে (Healthy Lifestyle) হাজার রকম পন্থা খুঁজছেন সবাই। তবে যে হারে গরম বাড়ছে, …
Women Weight Loss Tips – দ্রুত ওজন ঝরাতে চান? তাহলে জলে ভিজিয়ে খান এই ড্রাই ফ্রুট! রাতারাতি ফল পাবেন কয়েক দিনেই।
সুন্দর ছিপছিপে স্বাস্থ্য চাই আমাদের সবারই (Women Weight Loss Tips)। কিন্তু দৈনন্দিন জীবনের অনিয়ম, তেল মশলার খাবার, অফিসের কাজের চাপে …